สัมมาวายามะ: การสร้างสมาธิและความสงบใจ
สัมมาวายามะเป็นหลักการที่สำคัญในสมาธิวิทยาศาสตร์ของศาสนาพุทธ โดยมีการประยุกต์ใช้ในการพัฒนาคุณภาพของจิตใจและความจริงของสังคม สำคัญอย่างมากเพราะเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้คนได้เรียนรู้เส้นทางสู่ความสงบและความสุขในชีวิต สัมมาวายามะประกอบด้วยหลายสาขาหลัก ซึ่งมีบทบาทและประสิทธิภาพที่แตกต่างกัน โดยมีหลักการสำคัญเช่น สัมมาสติ, สัมมากัมมันตะ, สัมมาสังกัปปะ, สัมมาอาชีวะ และ สัมมาวายามะ พุทธวจน ที่มีความสำคัญทั้งหลักและพื้นฐาน ที่นำมาให้เห็นถึงความจริงและวิธีการที่สามารถเสริมสร้างจิตใจที่สงบและสม่ำเสมอ สัมมาสติเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการฝึกอบรมจิตใจ การเรียนรู้จากประสบการณ์และความรู้จากบทสวดมนต์และคำสอนจากอาจารย์ เป็นวิธีการในการเรียนรู้ที่ช่วยให้มนุษย์สามารถพัฒนาจิตใจไปสู่ความสงบและสุข สัมมากัมมันตะเป็นการหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับการมีชีวิตอยู่บนโลกนี้ มีความสัมพันธ์กันอย่างเป็นองค์ชั้น การเรียนรู้ถึงวิธีการในการทำงานของสุริยจิตใจและโลกด้านอื่นๆ ประเมินมิติการใช้ชีวิตและพัฒนาตนเองให้เป็นผู้รับผิดชอบ สัมมาสังกัปปะเป็นสิ่งที่ช่วยให้สามารถตัดสินใจว่าอะไรคือสิ่งที่เป็นประโยชน์และสิ่งที่ทำให้เราเสียสละ การวิเคราะห์ความจริงและเข้าใจถึงการทำงานของลมหายใจและการรับรู้ระหว่างความรู้สึกและเรื่องราวที่เกิดขึ้น สัมมาอาชีวะเป็นการเข้าใจถึงความกตัญญูและตามหลักปฏิบัติของตนเอง… Read More »สัมมาวายามะ: การสร้างสมาธิและความสงบใจ
